7月1日一大早,位于三亞市體育中心的PBtennis室內(nèi)網(wǎng)球館迎來第一批健身市民。室內(nèi)場館光線通透,球拍擊球的清脆聲響此起彼伏,網(wǎng)球愛好者揮拍跑動,在清爽的室內(nèi)場地開啟活力清晨。
午后,三亞灣、亞龍灣等地的海面上帆影搖曳,游客乘風(fēng)逐浪,沉浸式解鎖濱海運動樂趣;入夜,鮮芒夜市等各大夜市煙火升騰,游人伴著晚風(fēng)品嘗美食,延續(xù)一日的松弛與愜意。

游客在三亞蜈支洲島旅游區(qū)露營。海南日報全媒體記者 武威 攝
在三亞,體育運動既是市民日常休閑的生活方式,也是游客奔赴海島的核心游玩體驗。
從場館健身、山野輕運動,到海上特色體驗,再到運動過后的煙火夜娛,動靜相宜的游玩模式,讓每一位到訪者都能在三亞解鎖運動與生活、旅游相融的新體驗。
專業(yè)賽場變身大眾運動場
7月2日下午兩點左右,三亞烈日當(dāng)空,三亞市體育中心游泳館卻是另一番清涼世界。池水清澈見底,泳道線整齊劃一,市民陳慧換上泳衣,做完拉伸,走進泳池。
“夏天到泳池游幾圈又涼快又舒服。”陳慧告訴記者,她在這里學(xué)習(xí)自由泳,每周堅持三次訓(xùn)練,對游泳館的條件贊不絕口,“泳池水特別清,設(shè)施也不錯。午后的疲憊在清涼的池水里散盡,換來一下午的精神抖擻。”

三亞市體育中心體育館夜景。受訪者供圖
三亞市體育中心是位于吉陽區(qū)抱坡路的綜合性體育場館群,總用地面積超過32萬平方米,包含體育場、體育館和游泳館等。2024年11月,它作為第十二屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會主場地投入使用。同年12月,該場館正式面向公眾開放運營。2026年4月,三亞市體育中心又承接了第六屆亞洲沙灘運動會三人籃球等賽事。賽事期間,非賽事場館持續(xù)向市民開放,實現(xiàn)“為賽”與“惠民”的統(tǒng)一。
三亞市體育中心總經(jīng)理謝夫鍇介紹,除了大眾熟知的游泳、羽毛球、籃球、乒乓球、網(wǎng)球、足球等項目,場館還引入田亮國際跳水俱樂部,依托三亞得天獨厚的氣候,常態(tài)化開展青少年跳水培訓(xùn),填補本地專業(yè)跳水運動空白。
“三亞市體育中心的戶外跑道免費向市民游客開放,同時我們也會舉辦各類大眾性體育賽事,兼顧大眾休閑健身與專項技能提升。”謝夫鍇表示,依托完善的場館配套與惠民開放政策,越來越多三亞市民走出家門,把專業(yè)賽場變成日常運動場,體育運動深度融入市井煙火。
除了標(biāo)準(zhǔn)化場館,三亞依托山海、綠地資源,打造了多點位、全覆蓋的全民運動場景。城市百余公里的精品綠道串聯(lián)河畔、海岸與街區(qū),便捷適配市民日常徒步、休閑騎行;椰夢長廊等沙灘區(qū)域,常態(tài)化開放沙灘排球等輕運動項目,門檻低、參與度高。此外,雨林溯溪、近郊戶外徒步等生態(tài)運動,成為親子家庭、年輕市民的熱門休閑選擇,讓全民健身跳出場館局限,真正實現(xiàn)隨處可運動、時時可健身。
濱海運動 海島度假新體驗
碧海之上,各類特色的濱海運動,成為三亞文旅的一張名片。
依托濱海城市得天獨厚的海域條件,帆船、潛水等高端小眾運動持續(xù)出圈,精準(zhǔn)匹配青年游客、運動愛好者與親子家庭,讓海島旅游從“走馬觀花”變?yōu)椤俺两襟w驗”。
今年6月,三亞西島海洋文化旅游區(qū)全新開放帆船體驗項目,主打青年輕量化運動體驗。據(jù)西島水上運動負責(zé)人楊術(shù)國介紹,項目全程配備專業(yè)持證教練,從安全科普、基礎(chǔ)操作到實操訓(xùn)練全程護航。游客可在教練的指導(dǎo)下,在碧海藍天間操控船帆、逐浪前行,告別傳統(tǒng)觀光的單調(diào)感,沉浸式感受海上運動的速度與自由,解鎖新潮海島度假方式。

游客在三亞后海進行自由潛體驗。受訪者供圖
在后海海域,自由潛水運動熱度持續(xù)攀升,成為三亞濱海運動的重要業(yè)態(tài)。海南瀾星潛水俱樂部負責(zé)人楊金碩深耕行業(yè)多年,他介紹,三亞潛水客群結(jié)構(gòu)特征鮮明:“外地游客占比六七成,是主力客群,剩余三成多為本地運動愛好者,既有零基礎(chǔ)體驗打卡的年輕人,也有系統(tǒng)考證的資深玩家。”
目前,潛水主要分為水肺潛水和自由潛水,體驗感差異明顯。水肺潛水依靠氧氣瓶等裝備供氣,適合純觀光打卡;而自由潛水無需背負厚重裝備,依靠閉氣潛入海底,動作輕盈、自由度更高,出片效果絕佳,是當(dāng)下年輕游客、運動愛好者的首選。
“今年端午假期期間,俱樂部來了十多名學(xué)員學(xué)習(xí)自由潛。”楊金碩說,在旺季,他們一個月能接待三四十人,淡季也有十多個。“夏天水下能見度最好,能看見魚群從身邊游過去,特別美。”
在他看來,后海之所以成為自由潛水熱門地,核心優(yōu)勢十分突出,“這里風(fēng)浪小、海況穩(wěn)定,對新手非常友好,海底珊瑚、魚群景觀豐富,觀賞性拉滿,而且出海航程短,不用耗費很多路途時間。”
更具優(yōu)勢的是,后海海上業(yè)態(tài)豐富,游客潛水結(jié)束后,可無縫銜接沖浪等項目,一站式解鎖多元濱海樂趣。
運動余熱“續(xù)航” 激發(fā)夜間消費活力
當(dāng)日落收盡山海光影,三亞的運動活力順勢流轉(zhuǎn),喚醒整座城市的夜間煙火。日間帆船破浪、潛水逐海、沙灘馳騁的運動余熱,轉(zhuǎn)化為夜間消費動能,夜市商圈、特色餐飲、濱海夜娛聯(lián)動發(fā)力,讓三亞的文旅熱度晝夜不息。
在三亞市體育中心,場館內(nèi)布局的休閑業(yè)態(tài)成為場館運動人群夜間放松、輕社交的就近之選。運動結(jié)束后,健身愛好者就近在場內(nèi)休閑區(qū)域消費,海島特色輕食、現(xiàn)磨咖啡、精釀啤酒等特色產(chǎn)品和服務(wù),承接場館日間運動客流;騎行俱樂部、球類社群常常組織團建聚會,激活場館內(nèi)部夜間休閑消費。
而放眼整個三亞,結(jié)束了一整天沉浸式海上運動的游客,紛紛走出濱海景區(qū),奔赴城市街巷和商圈,解鎖海島專屬夜生活。三亞市第一農(nóng)貿(mào)市場、鮮芒夜市、億恒夜市、樂天城等商圈燈火璀璨、人流涌動,成為游客夜間休閑的首選地。
夜市街巷里南北風(fēng)味與海島特色交融碰撞,煙火氣十足。清補涼、椰奶凍、芒果糯米飯等特色甜品,搭配各類熱帶鮮果,在燥熱的夏夜帶來清爽慰藉。
“白天運動量很大,晚上逛夜市、吃美食、吹海風(fēng),節(jié)奏松弛又愜意。”首次到訪三亞的福建游客周女士說。
晝擁山海運動盛景,夜攬人間煙火溫情。在三亞,體育運動突破單一的健身、游玩屬性,深度融入城市肌理。日間的全民運動滋養(yǎng)市民生活、豐富游客度假體驗,夜間的煙火消費承接運動熱度、激活城市經(jīng)濟活力。一晝一夜、一動一靜的良性聯(lián)動,讓體育與文旅、民生、消費深度交融,形成極具海島辨識度的發(fā)展模式。
(海南日報全媒體記者 余佳琪)