沙灘摔跤

沙灘摔跤比賽雙方在一個直徑為7米的圓圈內進行比賽。將對手摔至四肢以外任何部位接觸沙地獲得一分，對手出界獲得一分，被判罰消極比賽獲得一分；將對手摔至背部直接接觸沙地獲得三分。每場比賽三分鐘，先獲得三分的選手贏得比賽。本屆亞沙會沙灘摔跤項目設有8個小項，分別是：男子70kg、男子80kg、男子90kg、男子+90kg；女子50kg、女子60kg、女子70kg、女子+70kg。

作為世界摔跤聯合會目前主要推廣的競賽項目，沙灘摔跤是目前世界上較為流行的一項體育運動，2025年10月在巴林舉辦的亞洲青年運動會、2026年10月在達喀爾舉行的青年奧林匹克運動會上沙灘摔跤將作為正式比賽項目登場。2023年全國首屆沙灘摔跤對抗賽在三亞舉辦，并連續三年在三亞大東海成功舉辦。

沙灘摔跤比賽過程極具觀賞性與趣味性，在比賽規則、技術動作、地面環境上與國際式摔跤存在著些許差別，沙灘摔跤規則簡單易懂，更容易走進大眾視野。